Jedlé plevele
(ne)obyčejný plevel
Víte, co za (ne)obyčejný plevel roste všude kolem nás na loukách, zahradách a podél cest? Víte, že některé z nich jsou, zcela právem, označeny za domácí superpotraviny? Nabízím výpravu za poznáním jedlých divokých rostlin. Ochutnáte jídla z nich připravená. Ráda Vám pomohu rozpoznat jedlé plevele a květy v jejich fázích růstu. Někdy je známe jako velké a nepoznáme je malé, nebo naopak. Cestou si ukážeme nejrůznější rostliny vhodné k jídlu, k pití i k pečení a k detoxikaci našeho těla.
ochutnávka hotového jídla
Součástí vycházky je malá ochutnávka hotového jídla z plevelů doma připraveného. Z mnohaleté zkušenosti vím, že chutnají mužům i dětem. Divoké rostliny byly výživnou zeleninou našich předků. Jsou plné vitamínů, minerálů, enzymů, živin. Obsahují řadu prvků, které v konvečně pěstované zelenině nenajdete. Budete překvapeni delikátní chutí bršlice, ptačince, šťovíku, květy šťavele, hluchavek, fialek a dalších…
od polévky až po dezert
Z divokých rostlin připravíte celé menu od polévky až po dezert. Jenom potřebujete znát jak vypadají.Můžeme je použít ve formě čerstvých bylinných čajů nebo si je nakrájet do salátů, polévek nebo pomazánek, špenátů, jako oblohu. Jsou skvělé na SMOOTHIE. Vždy čerstvé a živé! Duben a květen jsou měsíce hojnosti čerstvé a nechemické zeleniny. Sběrem si vyčistíte hlavu i tělo.
P.S. Jedlé kurzy dělám od r. 2012.
Většinu kurzů dělám přes Naučmese, zde si také přečtete Ozvěny účastníků.
Napsali o mně
V časopise Žena a život 10/2023 byl se mnou uveřejněn rozhovor s názvem: Mnoho superpotravin u nás roste jako plevel. Přečíst si jej můžete zde.
Semináře a kurzy
Pro agenturu Green Cat jsem připravila večer s Jedlým plevelem a bílím.
NEVÁHEJTE MNE KONTAKTOVAT POKUD VÁS NĚCO ZAJÍMÁ A POTŘEBUJETE SE NA NĚCO ZEPTAT!
DOTAZY A OBJEDNÁVKY: TEL. 721 734 816 EMAIL: veravackarova@centrum.cz